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Outils pratico-pratiques en téléchargement gratuit

Mes créations préférées sont regroupées ici.

Cette banque est mise à jour au fil du temps, alors penses à revenir y faire un tour fréquemment!

Techniques d'impact

Besoins cachés derrière émotions (1).png

Les besoins cachés derrières nos émotions de base

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L'écoute compréhensive.png

L'écoute compréhensive

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Émotionlibérée (1).png

L'importance d'accueillir nos émotions (et l'effet si on s'y refuse!)

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Techniques d'impact (4).png

Adopter une attitude bienveillante (de non-jugement)

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4 étapes processus émotionnel (3).png

Les 4 étapes d'un processus émotionnel

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La fin (1).png

Miser sur la continuité à travers le changement

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Tatou-technique (1).png

Se recentrer pour mieux avancer (lors de moments difficiles)

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La nouveauté fait souvent peur (1).png

Affronter la nouveauté/ses stresseurs

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5 phrases pour nourrir sa motivation et son pouvoir d’agir (1).png

Se réguler versus co-réguler : quelle différence?

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5 phrases pour nourrir sa motivation et son pouvoir d’agir (7).png

3 questions à se poser devant une personne dérégulée pour bien l'accompagner

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5 phrases pour nourrir sa motivation et son pouvoir d’agir (1).png

10 questions à poser à nos élèves pour connecter avec eux

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Popcorntechnique.png

Honorer la différence

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Personne responsable de la protection des renseignements personnels: Mme Hélène Fortin Lachance, psychoéducatrice

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